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EFS.6

Movimento in acqua 

B

Tuffarsi e immergersi 

1

Gli allievi sanno tuffarsi in piedi e a testa e sanno immergersi. 

Rimandi incrociati

Tuffarsi e immergersi

EFS.6.B.1

Gli allievi ...

1

a

  • sanno saltare in piedi nell'acqua alta fino al petto. 

 

b

  • sanno rimanere per breve tempo sott'acqua espirando. 

 

c

  • sanno tuffarsi nell'acqua profonda e immergersi completamente. 

 

d

  • sanno tenere aperti gli occhi sott'acqua e ripescare oggetti nell'acqua alta fino al petto. 

 

2

e

  • sanno effettuare una capriola dal bordo nell'acqua profonda (controllo della sicurezza in acqua CSA). 

 

orientierungspunkt

f

  • sanno nuotare sott'acqua per un breve tratto con poche bracciate. 

 

3

g

  • sanno tuffarsi a testa nell'acqua profonda e immergersi a una profondità superiore alla loro altezza. 

 

orientierungspunkt

h

  • sanno eseguire diversi tuffi da differenti altezze. 

 

i

  • sanno compensare la pressione quando si immergono in profondità.