Piano di studio 21

EFS.2

Attrezzistica

Movimenti fondamentali agli attrezzi

Gli allievi sanno eseguire in modo responsabile i movimenti fondamentali quali stare in equilibrio, rotolare-girare, oscillare-dondolare, saltare, stare in appoggio e arrampicarsi. Conoscono le caratteristiche qualitative e sanno aiutarsi e assicurarsi a vicenda.

Rimandi incrociati

AOS
AOS
ESS

Stare in equilibrio

EFS.2.A.1

Gli allievi ...

sanno stare in equilibrio su una base stretta (ad es. camminare su una panchina).

sanno stare in equilibrio in vari modi su una base stretta (ad es. all'indietro, di lato, con rotazione).

sanno stare in equilibrio su attrezzi instabili (ad es. trampoli, altalena a bilico, piattaforma mobile, pedalo).

sanno stare in equilibrio su attrezzi in condizioni difficili (ad es. più stretto, più instabile, più alto, con compito supplementare).

sanno eseguire una sequenza di esercizi di equilibrio.

stanno stare in equilibrio su attrezzi difficili, che richiedono impegno (ad es. slackline).

Rotolare e girare

EFS.2.A.1

Gli allievi ...

sanno rotolarsi, eseguire capriole e girarsi su un piano.

sanno eseguire una capriola in avanti.

sanno eseguire capriole e girarsi su diversi attrezzi (in avanti, indietro, lateralmente).

sanno eseguire rotazioni e giravolte (ad es. ruota, girarsi agli anelli, volta alla sbarra).

sanno eseguire una sequenza di rotazioni e giravolte.

sanno eseguire rotazioni e giravolte in condizioni difficili (ad es. capriola in avanti con minitramp sul cassone, uscita in capriola dalla verticale).

sanno eseguire in modo controllato rotazioni e giravolte nella fase di volo (ad es. salto mortale in avanti).

Oscillare e dondolare

EFS.2.A.1

Gli allievi ...

sanno dondolarsi a e su diversi attrezzi.

sanno percepire il punto d'inversione quando oscillano e dondolano (ad es. oscillazione agli anelli).

sanno oscillare ritmicamente agli anelli.

sanno integrare l'oscillazione e il dondolamento con altri elementi (ad es. mezza rotazione agli anelli, seduta a gambe divaricate alle parallele).

sanno eseguire una sequenza di oscillazioni (ad es. agli aneli) o dondolamenti (ad es. alle parallele).

sanno eseguire una sequenza di movimenti in condizioni difficili (ad es. in modo sincronizzato, con la musica).

Saltare, stare in appoggio e arrampicarsi

EFS.2.A.1

Gli allievi ...

sanno muoversi su attrezzi in appoggio e aggrapparsi agli attrezzi

sanno eseguire un'uscita controllata.

sanno staccare dal trampolino o dalla pedana e atterrare in modo controllato.

sanno superare una serie di diversi ostacoli in appoggio e arrampicando (ad es. parallele, montone, spalliere, cassone).

sanno staccare con forza dal trampolino o dalla pedana, eseguire movimenti in volo (ad es. salto teso, a gambe divaricate) e atterrare in modo controllato

sanno superare in modo efficiente una serie di ostacoli.

sanno superare gli ostacoli usando varie tecniche.

sanno eseguire salti di appoggio (ad es. volteggio alto, verticale con capovolta)

Rischio e responsabilità

EFS.2.A.1

Gli allievi ...

sanno percepire situazioni di rischio e dare un nome alle emozioni (ad es. gioia, paura).

se guidati, sanno riflettere sulle situazioni di rischio (ad es. valutare il rischio).

sanno dare un'autovalutazione realistica in situazioni di rischio.

sanno agire in modo responsabile in situazioni di rischio.

sanno agire in modo responsabile nei confronti degli altri e di sé.

Aiutare, mettere in sicurezza e cooperare

EFS.2.A.1

Gli allievi ...

sanno guidarsi a vicenda (ad es. con segnali tattili, acustici, visivi).

sanno portarsi a vicenda in modo corretto e sicuro.

sanno denominare gli attrezzi, trasportarli correttamente e disporli secondo un piano.

sanno aiutarsi e garantirsi sicurezza nei compiti di movimento (ad es. verticale, movimenti acrobatici in coppia e in gruppo).

sanno applicare in modo adeguato alla situazione le prese di aiuto e le misure di sicurezza.

sanno organizzare e presentare in gruppo sequenze di movimenti su combinazioni di attrezzi.

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